Incorrect username or password

 
01-05-2024 09:47
|
Season 90 · Week 5 · Day 30
|
Online: 5 439

Football

Football » Türkçe » Konu Dışı

[Sağlık] • Bu Karışımı Tüketin!

Badge image
Bal ve tarçın, popüler bir tatlandırıcı ve harika bir baharat haline gelmenin yanı sıra eski tıbbi ürünlerdir. Tarçın ve balın birlikte neler yapabileceğini görünce şaşıracaksınız. Etkilerini öğrenince ilk yardım çantanızda bile bulundurmak isteyeceksiniz.



1. Mucize kilo kaybı

Günde bir kaşık tarçın ve bal alın, ılık suya koyun, Sabahları aç karnına için. Düzenli bir şekilde bu karışımı tüketirseniz diyetinize olumlu anlamda katkı sağlarsınız.

hızlıca içip yağ solmasını izleyin. Diyetin iyileştirilmesini ve egzersiz miktarını arttırmayı içermeyen çoğu kilo verme projesinde olduğu gibi, bal / tarçın diyeti gerçek olamayacak kadar iyi geliyor. Ve kanıtlar gerçekten buna işaret ediyor. Şekeri, işlenmiş yiyecekleri azaltarak ve egzersiz yaparak kalori yakarak diyetinizi geliştirmeye çalışın.



2. Düşük kalp hastalığı riski

Tarçın ve bal, kalp hastalıklarında bir belirteç olan kronik enflamasyonla savaşır. Sadece bal ve tarçın, HDL (iyi) kolesterolü arttırırken LDL (kötü) kolesterol ve trigliserit seviyelerini azalttığı yapılan araştırmalar sonucu ortaya konmuştur. Hem tarçın hem de bal, kalbe kan dolaşımını artıran ve pıhtıları önleyen antioksidanlarla doludur.



3. Yaraları iyileştirir

Bal, yüzyıllardır yaraları tedavi etmek için kullanılmış bir doğal şifacıdır. Hem bal hem de tarçın bir araya geldiğinde antibakteriyeldir ve enflamasyonu azaltır. Tarçın ve balının birlikte en iyi kullanımlarından biri diyabetik ayak ülserlerinin tedavisidir.



4. Kan şekerini düşürür

Diyabetik ayak ülserlerinin tedavisine ek olarak tarçın ve bal, şeker hastalığının önlenmesine ve şeker hastalarının kan şekeri seviyesinin azaltılmasına yardımcı olabilir. Tarçın, şeker artışını azaltır ve insülin duyarlılığını arttırır. Balın kan şekeri seviyeleri üzerinde şekerin kendisinden daha az etkisi vardır. İkisini tatlandırıcılar için bir alternatif olarak kullanmak kan şekerini kontrol etmede yardımcı olur.



5. Parkinson ve alzheimer riskini azaltır

Tarçın ve bal ikilisinin, parkinson ve alzheimer konusunda etkisi hala labaratuvar ortamında araştırılıyor. Tam olarak kanıtlanmasa da tarçının nöronları ve hastalığın kilit noktaları olan diğer beyin fonksiyonlarını koruduğu yönünde olumlu sonuçlar alındı.



6. Kansere karşı koruyucu

Labaratuvar ortamında yapılan araştırma sonucu tarçın özlerinin kanser hücrelerinin ve tümörlerinin büyümesini önleyebileceğine dair göstergeler ortaya çıktı. Tarçın kolon kanserine bağlı enzimleri detoksifiye edebilir ve daha fazla büyümeye karşı koruyabilir. Hem tarçın hem de bal antioksidanlarla dolu olduğundan kolon kanserine karşı koruyabilirler.



7. Öksürük kesicidir

Bal dekstrometorfandan daha etkili bir öksürük önleyicidir. Tarçın ayrıca antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir, bu yüzden bir kaşık tarçın ve bal alarak soğuk algınlığını önleyebilirsiniz.
Views: 289 Posts: 4
 
Page 1
 
Reply
Last Message

Ce: [Sağlık] • Bu Karışımı Tüketin!

Badge image
Bal derken marketlerde satılan bal değil.Gerçek bal.

Ce: [Sağlık] • Bu Karışımı Tüketin!

Badge image
tunch06 wrote:
Bal derken marketlerde satılan bal değil.Gerçek bal.


+

Ce: [Sağlık] • Bu Karışımı Tüketin!

Badge image
Güzel bilgi hocam

Ce: [Sağlık] • Bu Karışımı Tüketin!

Badge image
tunch06 wrote:
Bal derken marketlerde satılan bal değil.Gerçek bal.


hocam gerçek balı kim kaybetmiş de biz bulalım.
 
Page 1